こんにちは、営業部のすなっちです！
先日の休みの日、久しぶりにジョギングに行きました！
ここ3～4ヶ月、気が付いたらまったく行かなくなってたのですぐ足がパンパンになりました。。
一年前に新調したジョギングシューズがあまり足に合わないというか走っていて違和感があるので、結局古い方を使って走るという
非常にもったいない走り方をしています。。
最近夕方になっても気温が高いし湿気もあるのでちょっと走るだけですぐに汗だくになります！
暑くなってくるとコレが気持ちいいんですよ！
タオルで汗をちょこちょこ拭いてるより、思いっきり汗かいたほうが、なんというか開き直りに近い気持ちになっておすすめです！
ぜひ夏はジョギングしましょう！